今回のスープは「美白」。 かつての私は日に当たると赤くなってあんまり黒くならないタイプだったのです。しかしここ数年は日焼け止め塗ってるのにどんどん黒くなる。どんどんシミ・そばかす増える。 梅雨も明けてないのにもうAppl […]

なすとオクラと梅のスープ 「エイジングケア　ベジたんスープ」ポリフェノール、アスタキサンチン、βカロテン、ビタミンE・Cが摂れるスープ。 油揚げとなす、オクラ、みょうががたっぷりのスープ。味付けは鶏ガラスープの素、オイス […]

月に一度はお花を家に飾ろうシリーズ、その2！ 少し前に買ったのですが、ブログを書く暇がなくてなんとか6月ぎりぎりに滑り込み。笑 子どもの頃から水色が大好きで、あじさいも好きな花の一つ。実家には私が2年生くらいの時に描いた […]

昨日はベジたんスープはお休みしたので1日飛んでいます。 昨日は娘のプレ幼稚園だったのですが、毎週大泣きなのです。。お迎えに行って受け渡しの時の先生のコメントは毎週、 「ずっと泣いていましたけど、頑張ってましたよ！」 です […]

今日は一日中雨が降っていました。 午前中は娘と映画「SING」を観て、午後はベランダでシャボン玉をしたりプラレールで遊んでゆっくり過ごしました。 SING、1時間47分もあるので2歳の娘は飽きちゃうだろうなーと思ってたの […]

昨日はお昼にフレッシュネスバーガー、おやつにドーナツ、夜は餃子やニラ玉など…食べまくってしまった1日でした。スープも昨日はお休み。夜、海外ドラマを観ながらポテチを食べたい衝動にかられましたが、それはなんとか我慢しました。 […]

今日は梅雨らしいお天気でした。今朝エアリズムマスクを手に入れたくてユニクロまで行ってきました。が、、着いたのが開店10分前。既に長蛇の列。これは買えないだろうな、と思いつつ列に並びましたが並び始めてすぐに 「本日の整理券 […]

ベジたん生活3日目。朝と夜は普通に食べて、一昨日は夫に誘われて23時以降にポテチ&ワインを嗜んだ私。でも体重に変化がありました！ 1日目　56.1kg　→今日55.4kgマイナス0.7kg！！ ただ、お通じだった […]

昨日寝てしまってブログに書けなかった昨日のベジたんスープについてです。昨日もお昼をスープに置き換え！ 娘がプレ幼稚園に行っている間にさささ〜っと作りました。 プレ幼稚園、コロナの影響で1時間だけなので、送りにいって→家事 […]

2年前出産してから体重が元に戻らず、そしてこのコロナで更に太ってしまった私。そんな矢先、先日の王様のブランチで紹介されていたのがこちら。 小学館から出ているAtsushiさんという方の「ベジたんスープ50」という本。 A […]